BKD Kepahiang Laksanakan Program SETOM, Senam Tojoah Menit untuk Jaga Kebugaran Pegawai

06 October 2026 · Admin Web BKD · Sekretariat · 1 dilihat

Kepahiang, 6 Oktober 2026 – Badan Keuangan Daerah (BKD) Kabupaten Kepahiang melaksanakan Program SETOM (Senam Tojoah Menit). Program ini dilaksanakan secara rutin setiap hari pada pukul 10.00 WIB dan pukul 14.00 WIB, dengan durasi senam selama tujuh menit sebagai aktivitas penyegaran di sela-sela pelaksanaan tugas dan pekerjaan.

Para pegawai dari berbagai bidang melakukan gerakan senam ringan secara serentak di ruang kerja masing-masing. Gerakan yang sederhana dan singkat membuat program ini dapat diikuti oleh seluruh pegawai tanpa mengganggu kelancaran pelayanan maupun tugas kedinasan.

Pegawai yang sehari-hari banyak menghabiskan waktu duduk di depan komputer dan mengerjakan dokumen rentan mengalami kelelahan, pegal, dan penurunan konsentrasi. Melalui SETOM, pegawai diajak untuk sejenak melemaskan otot, melancarkan peredaran darah, dan menyegarkan pikiran, sehingga kembali bersemangat dalam bekerja.

Selain bermanfaat bagi kesehatan fisik, pelaksanaan senam secara bersama-sama juga menumbuhkan kebersamaan dan keceriaan di lingkungan kerja. Suasana kerja yang positif diharapkan dapat meningkatkan produktivitas serta kualitas pelayanan kepada masyarakat.

Melalui Program SETOM, BKD Kabupaten Kepahiang berkomitmen membangun budaya kerja yang sehat, bugar, dan produktif. Program ini diharapkan dapat berjalan konsisten dan menjadi kebiasaan baik bagi seluruh pegawai.

← Kembali ke daftar berita